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博狗网址:任何有小程序让我上瘾但不需要卸载的应用程序

时间:2022/5/7 21:08:42   作者:.   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:三年来“停止”手机,但仍未实现“将每天看屏幕的平均时间从7.5小时减少到5小时”的小目标。用她自己的话来说,“我关机就像审问犯人一样,软硬兼用,用的是最愚蠢的方法。”然而,马尧仍然没有放弃,“我最近看到‘手机隔离盒’很受欢迎,我打算尝试一下。试一试。”有不少像马尧一样的年轻人想要放弃手机。北京大学互联网发展研究中心发布...
三年来“停止”手机,但仍未实现“将每天看屏幕的平均时间从7.5小时减少到5小时”的小目标。用她自己的话来说,“我关机就像审问犯人一样,软硬兼用,用的是最愚蠢的方法。”然而,马尧仍然没有放弃,“我最近看到‘手机隔离盒’很受欢迎,我打算尝试一下。试一试。”

有不少像马尧一样的年轻人想要放弃手机。北京大学互联网发展研究中心发布的一份报告显示,50%的网民希望远离网络,远离手机。在这种需求的刺激下,放弃手机甚至成为了一种生意。但这些看似“儿科”的方法真的能让我远离手机吗?

2019年,马尧决定停用手机。当时,她沉迷于网络短信,无法自拔,然后她醒来,决定戒掉手机。一开始,马尧采取了比较简单粗暴的方式,用了两个词“卸载”。这个方法一开始很有效,但随着时间的推移,马尧发现这个方法有点失败,因为他对这款新应用上瘾了。

后来,马尧想到了另一个办法。“任何有小程序让我上瘾但不需要卸载的应用程序,如果应用程序没有小程序,我就会使用它,下载一次,用完后删除。我知道这种方法是极端的,但我是强迫自己这样做的。”此外,马瑶还通过设定时间提醒自己少用手机。

“一开始,我设置了自动开关的开启和关闭,但后来发现这是不现实的,博狗网址,比如完成工作后无法关闭工作。后来,我通过手机的功能来设置,比如我每天只能使用5个小时,App超时了就会改变。灰色。但这项功能不是强制性的,你可以选择继续使用手机。”马姚明了。

马尧的经历是年轻人放弃手机的缩影。为了满足他们的需求,一些公司甚至推出了手机退出软件。

在苹果应用程序商店,用关键字“或手机”搜索,会显示有很多应用程序可供下载。一款名为“不玩手机”的应用在介绍中写道:“当手机不玩闹铃打开时,你在设定的时间内拿起手机,它就会闹铃。”中新经纬记者注意到,这类应用程序的功能类似,都是通过设定一段时间不看手机来实现的,否则会发出警报。


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